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G65の見た目とスタイルの関係!バストをきれいに見せる方法

G65の見た目について気になる方も多いのではないでしょうか。Gカップと聞くと、大きなバストをイメージする方が多いかもしれませんが、実際のサイズ感や他のカップとの違いを正確に理解している人は少ないものです。本記事では、G65は何カップなのか、その基本的なサイズや特徴を詳しく解説し、G65はどれくらい大きいのかを他のカップと比較しながら紹介します。

また、G65のバストサイズは日本人の平均と比べてどの程度違うのか、そして「G65の胸は本当に大きいのか?」と疑問に感じる方のために、バストが小さく見える理由についても詳しく解説します。さらに、市販のブラでG65のサイズが見つかりにくい理由や、正しい選び方とおすすめブランドについても紹介します。

G65のバストは、見た目だけでなく、日常生活においても影響を与えることがあります。G65の重さはどのくらいなのか、体にどのような負担がかかるのかについても詳しく解説し、快適に過ごすための対策を提案します。G65の見た目やサイズ感について知りたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

この記事で分かる事

  • G65のバストサイズや他のカップとの違いについて理解できる
  • G65の見た目が小さく見える理由や影響する要因を知ることができる
  • G65のブラの選び方やおすすめのブランドについて学べる
  • G65のバストの重さや体への負担、適切なケア方法を理解できる

G65 見た目は実際どんなサイズ?意外と知らない特徴とは

G65は何カップ?基本のサイズを理解しよう
G65はどれくらい大きい?他のカップとの違いを比較
G65のバストサイズは平均と比べてどうなのか?
G65の胸は本当に大きい?小さく見える理由とは
G65のブラが見つからない?正しい選び方とおすすめブランド
G65の重さはどのくらい?体への影響と負担を解説

G65は何カップ?基本のサイズを理解しよう

G65の基本的な定義とサイズ計算方法

G65とは、日本のブラジャーサイズにおける「Gカップ」であり、アンダーバストが65cmのサイズを指します。日本のブラサイズは、アンダーバスト(胸の土台となる部分の周囲)とトップバスト(胸の最も高い部分の周囲)の差でカップサイズが決まります。

Gカップの場合、このトップバストとアンダーバストの差は 25cm~27.5cm とされています。したがって、G65のトップバストは 約90cm~92.5cm となる計算です。この数値を基に、G65がどのようなサイズ感なのかを理解すると、他のカップとの違いも明確になります。

G65の特徴と他のサイズとの違い

G65はカップサイズとしては比較的大きめですが、アンダーバストが65cmと細めなため、バスト全体のボリュームは同じGカップでもアンダーサイズが大きい場合(例:G75)と比べてコンパクトに見えることがあります。例えば、G75のトップバストは 約100cm 近くになります。このため、G65の人が自分の胸を「そこまで大きく見えない」と感じることも少なくありません。

G65を適切に測るためのポイント

正確なブラサイズを知るためには、以下の点を意識して測定することが重要です。

  1. 正しい姿勢で測る
     ・アンダーバストは、床と水平になるように測定する
     ・トップバストは、リラックスした状態でメジャーを当てる
  2. ブラをつけた状態で測定する
     ・ノーブラの状態では、バストの形状によって誤差が出やすいため、薄めのブラを着用して測る
  3. フィッティングを行う
     ・メーカーやブランドによってサイズ感が異なるため、試着してフィット感を確かめる

G65は、アンダーバストが細めで、かつバストのボリュームがしっかりある体型の方に多いサイズですが、サイズ計測を誤ると「G65ではなく、F70の方が合っていた」などのズレが発生することもあります。正しい測定を心掛け、自分に合ったサイズを選ぶことが大切です。


G65はどれくらい大きい?他のカップとの違いを比較

G65のサイズ感を数値で確認

G65は「Gカップ」としては大きめですが、アンダーバストが細いため、同じGカップでもアンダーバストが広い場合(G70やG75)と比較すると、バストの総ボリュームが異なります。具体的なサイズ感を他のカップと比較してみましょう。

サイズアンダーバスト (cm)トップバスト (cm)トップとアンダーの差 (cm)
B6565約77.5 - 8012.5 - 15
D6565約82.5 - 8517.5 - 20
F6565約87.5 - 9022.5 - 25
G6565約90 - 92.525 - 27.5
G7070約95 - 97.525 - 27.5
G7575約100 - 102.525 - 27.5

このように、G65とG75は同じ「Gカップ」ですが、G75の方がトップバストが大きくなるため、全体的にボリューム感が増します。

G65は他のカップと比べてどう見えるのか?

G65は一般的なBカップやDカップと比べると、バストの差が10cm以上あるため、大きいサイズであることは確かです。ただし、アンダーバストが細いため、見た目のボリュームが他のGカップより控えめに見えることもあります。

例えば、G65の人がG75のブラを試着すると、バスト全体が大きく見えるように感じることがあります。これはアンダーのサイズが異なることでカップの容積が増え、胸がより大きく見えるためです。逆に、アンダーが65cmのままでカップサイズをFにすると、バストのボリューム感が控えめになり、よりコンパクトに見えるでしょう。

G65の見た目の印象

  • BカップやCカップと比べると大きいが、G70やG75ほどのボリューム感はない
  • 細身の人がG65の場合、全体のシルエットがすっきり見える
  • トップバストが高めにあると、実際のサイズよりも小さく見えやすい

このように、G65は「Gカップとしては大きめだが、アンダーが細いので全体の印象としては控えめに見えることがある」という特徴があります。

G65のバストサイズは平均と比べてどうなのか?

日本人女性の平均バストサイズとG65の比較

日本人女性の平均的なバストサイズは B~Cカップ とされています。特に20代から30代の女性では、Cカップが最も一般的とされ、平均的なトップバストは 約83~85cm ほどです。

これに対し、G65のトップバストは 約90~92.5cm となり、平均よりも 5~7cm程度大きい ことになります。つまり、G65は日本国内では比較的大きいサイズに分類されます。

G65の割合と希少性

実際にG65の女性がどのくらいいるのかについては、統計データが限られていますが、日本国内のランジェリーブランドが発表するデータによると、Gカップ以上の女性は全体の 5~8%程度 と推定されています。また、その中でも アンダー65cmの人の割合はさらに少なくなる ため、G65は一般的なサイズよりもやや希少なサイズといえます。

G65の女性が抱える特徴と課題

  • ブラの選択肢が少ない
     G65は市場での流通が少なく、一般的な下着売り場では取り扱いが限られています。特にデザインの選択肢が狭くなる傾向があります。
  • バストの重さによる影響
     Gカップの胸は片方で 約1kg前後 あるため、肩こりや背中の痛みの原因になることがあります。特に細身のG65の人は、バストの重さを支える筋力が足りず、姿勢が崩れやすい傾向があります。
  • 見た目のバランス
     G65はバストが大きいものの、アンダーが細いため「バストが浮いて見える」「ボディラインがアンバランスに感じる」といった悩みを持つこともあります。

日本人女性の平均と比較すると、G65はバストサイズとしては大きめであり、一般的なサイズよりも目立つことが多いですが、着こなしやバストケアを工夫することで、バランスの良いスタイルを作ることが可能です。

G65の胸は本当に大きい?小さく見える理由とは

G65の胸のサイズ感とは

G65は、アンダーバストが65cm、トップバストが約90〜92.5cmのバストサイズを指します。日本の平均的なバストサイズがB~Cカップであることを考えると、Gカップは比較的大きい部類に入ります。しかし、G65の女性の中には「思ったほど大きく見えない」と感じる人も多く、その理由にはいくつかの要因が関係しています。

アンダーバストが細いことでバストのボリューム感が抑えられる

バストサイズの印象は、アンダーバストとトップバストの差だけでなく、体全体のバランスにも影響を受けます。G65の人はアンダーバストが細いため、同じGカップでもアンダーが広いG75やG80と比べると、バスト全体の容積が小さく見えます。これは、バストサイズの決定方法が「トップとアンダーの差」によるため、バスト自体の広がり方が異なるためです。

体型や骨格の影響で見た目が異なる

バストの見た目は、体型や骨格によっても変わります。例えば、肩幅が広い人や胴が長い人は、バストのボリュームが分散されるため、相対的に小さく見えやすくなります。一方、細身で肩幅が狭い人は、バストが強調されやすい傾向があります。

また、バストの位置が高いか低いかによっても印象が変わります。バストの位置が高いと、胸全体がコンパクトに見えがちですが、低い位置にあるとバストがより大きく見えることがあります。このため、G65の女性でも「小さく見える」と感じることがあるのです。

着用するブラジャーや服装の影響

バストの形を整えるブラジャーの選び方や、服のデザインによっても、胸の大きさの印象が大きく異なります。例えば、フルカップのブラを着用するとバスト全体が包み込まれ、すっきりとした印象になります。一方で、ハーフカップやプッシュアップタイプのブラを着用すると、バストがより強調されて大きく見えることがあります。

また、ダークカラーのトップスやルーズフィットの服は、バストを小さく見せる効果があります。逆に、明るい色やフィット感のあるトップスを選ぶと、バストのボリュームが際立つことがあります。

G65のブラが見つからない?正しい選び方とおすすめブランド

G65のブラが市場に少ない理由

G65は、一般的なブラのサイズ展開の中でも比較的珍しいサイズに分類されます。その理由として、Gカップの需要は一定数あるものの、アンダーバスト65cmという細身の人向けの大きなカップサイズの需要が限られているため、メーカー側が大量生産しにくいことが挙げられます。

また、多くのランジェリーブランドでは「アンダー70以上」のサイズ展開が主流となっており、G65のような細身でバストが大きいサイズは、海外ブランドや特定の国内ブランドに限られることが多いのが現状です。

G65のブラを選ぶ際のポイント

G65の人が適切なブラを選ぶ際には、以下のポイントを考慮することが重要です。

  • バストをしっかり支える構造
     G65のバストは重量があるため、しっかりとバストをホールドし、重みを分散させるブラが必要です。脇高設計や幅広ストラップのものを選ぶと、肩や背中への負担が軽減されます。
  • 適切なカップの形状
     カップの形によってバストの見え方が変わるため、自分の体型に合ったものを選びましょう。例えば、バストをしっかり持ち上げるフルカップや、中央に寄せる効果のあるプランジタイプがG65には適しています。
  • ブランドごとのサイズ感をチェック
     ブランドによってサイズ感が異なるため、購入前にサイズ表を確認し、可能であれば試着することが大切です。

G65対応のおすすめブランド

G65のブラを購入する際におすすめのブランドには、以下のようなものがあります。

  1. ワコール(Wacoal)
     高品質なランジェリーを提供し、G65の取り扱いも比較的多い。
  2. トリンプ(Triumph)
     サポート力の高いブラが豊富で、デザイン性にも優れている。
  3. ブラデリスニューヨーク(Bradelis New York)
     補正効果が高く、バストをしっかり支える設計のものが多い。
  4. エメフィール(aimerfeel)
     カジュアルなデザインが多く、価格帯も手頃。
  5. 海外ブランド(Freya, Panache など)
     イギリスのブランドは、アンダーサイズが細めでGカップ以上のサイズ展開が豊富。

これらのブランドでは、G65のブラが比較的見つかりやすく、オンラインショップでも取り扱いがあるため、店舗に行かなくても購入しやすい点がメリットです。


G65の重さはどのくらい?体への影響と負担を解説

G65のバストの重量はどれくらい?

バストの重さは、一般的に 1カップ増えるごとに約200g前後増加 すると言われています。Gカップの場合、片側のバストの重さは 約1.0kg~1.2kg ほどになります。つまり、G65のバストは両胸合わせると 約2.0kg~2.4kg ほどの重さになる計算です。

これは 2Lのペットボトル1本分に相当 し、細身のG65の女性にとっては、日常的に大きな負担がかかることになります。

G65のバストが体に与える影響

バストが重いと、以下のような身体的な影響が現れることがあります。

  • 肩こりや首の痛み
     大きなバストの重みが肩に集中し、肩こりや首のこりを引き起こすことが多い。
  • 姿勢の悪化(猫背)
     バストが前に引っ張られることで、無意識のうちに前傾姿勢になり、猫背の原因となる。
  • 皮膚のたるみやストレッチマーク
     バストの重みで皮膚が伸び、ストレッチマーク(妊娠線のような線)ができることもある。

負担を軽減するための対策

G65のバストの重みを軽減するためには、以下の対策が有効です。

  • しっかり支えるブラを選ぶ
     幅広ストラップや脇高設計のブラを選び、バストの重みを分散させる。
  • 背筋を鍛える
     バストを支えるために、背筋を鍛えると姿勢が改善され、負担が軽減される。
  • 適度なマッサージを行う
     バスト周りの血流を促進することで、筋肉の緊張を和らげる。

G65のバストは大きく、その重さが体に影響を与えることがあります。適切なケアを行うことで、体の負担を減らしながら快適に過ごすことができます。


G65 見た目が気になる人必見!スタイルや印象のポイント

G65の胸の見た目は?ファッションでの印象を変えるコツ
G65のスタイルを活かすには?体型に合う服の選び方
G65とグラビアモデルの違いとは?写真映えの秘密
Gカップの日本の有名人
Bカップとの違いは?見た目のギャップを徹底比較
G65サイズの人が知っておくべきバストケア方法

G65の胸の見た目は?ファッションでの印象を変えるコツ


G65の胸の特徴と見た目の印象

G65のバストサイズは、日本の標準的なバストサイズと比較すると大きい部類に入りますが、アンダーバストが細いため、他のGカップ(例:G70、G75)に比べると全体的なボリューム感が抑えられて見えることがあります。そのため、着る服やスタイリングによって印象が大きく変わります。

例えば、ぴったりとしたトップスを着るとバストの立体感が強調され、大きく見えますが、ゆったりとしたシルエットの服ではボリュームが目立ちにくくなります。また、G65の人は細身であることが多いため、服選びによってはバストとウエストのバランスが際立ち、よりメリハリのある体型に見えることもあります。

バストの印象を変えるファッションのポイント

G65のバストを活かしつつ、印象を調整するには、以下のようなスタイリングを意識すると良いでしょう。

  • 大きく見せたい場合
    • Vネックやスクープネックのトップスを着ると、バストのラインが強調される
    • フィット感のあるニット素材を選ぶことで、バストのボリュームが目立つ
    • プッシュアップ効果のあるブラジャーを活用する
  • 小さく見せたい場合
    • ダークカラーやマットな素材のトップスを選ぶ
    • ハイネックやボートネックでデコルテ部分を隠す
    • ゆったりとしたシルエットやドレープのあるトップスでバストラインを目立たせない

ファッションにおけるG65のメリット

G65の人はバストとウエストの差が大きく、メリハリのある体型になりやすいため、コーディネート次第でスタイルアップが可能です。たとえば、ウエストを絞ったワンピースや、ハイウエストのボトムスを合わせると、よりスタイルが際立ちます。バストのサイズをコントロールしながら、自分の理想に合ったファッションを楽しむことが大切です。

G65のスタイルを活かすには?体型に合う服の選び方

G65の体型の特徴とスタイルの活かし方

G65の女性は、アンダーバストが細く、バストにボリュームがあるという特徴を持っています。そのため、スタイルを活かすためには、バストを強調しすぎずに全体のバランスを整えることが重要です。特に、バストが大きいと上半身に視線が集まりやすくなるため、下半身とのバランスを取ることがポイントになります。

G65に合うトップスの選び方

  • フィット感のあるトップス
    G65の人は、ウエストとバストの差が大きいため、ウエストラインをしっかり見せるデザインのトップスがスタイルアップに役立ちます。
  • オーバーサイズは慎重に選ぶ
    ゆったりとしたトップスはバストのボリュームを抑えるのに適していますが、全体的にダボっとしたデザインだと逆に太って見えることがあります。適度にウエストが絞られたデザインや、裾が広がるシルエットを選ぶと、バランスが取れます。
  • 襟元のデザインに注目
    Vネックやスクエアネックは、バストをシャープに見せる効果があり、顔まわりをスッキリさせるのに効果的です。一方で、タートルネックやボートネックはバストを強調しすぎることがあるため、シンプルなものを選ぶのがポイントです。

G65に合うボトムスの選び方

  • ハイウエストのアイテム
    G65の人はウエストが細いことが多いため、ハイウエストのスカートやパンツを選ぶと、バランスの取れたシルエットを作りやすくなります。
  • Aラインスカートやワイドパンツ
    下半身にボリュームを持たせることで、全体のシルエットのバランスが整い、スタイルをより美しく見せることができます。

G65のスタイルを活かしたコーディネート例

  • エレガント系
    • Vネックのブラウス + ハイウエストのタイトスカート
    • フィット感のあるワンピース + ベルトでウエストマーク
  • カジュアル系
    • シンプルなTシャツ + ハイウエストデニム
    • ゆるめのニット + フレアスカート

G65のスタイルを活かすには、バストとウエストのバランスを考えながら、適切なシルエットの服を選ぶことが重要です。メリハリのあるラインを意識することで、より魅力的なスタイリングが可能になります。

G65とグラビアモデルの違いとは?写真映えの秘密

G65とグラビアモデルの体型の違い

グラビアモデルは、撮影時にバストがより大きく、メリハリのある体型に見えるように演出されることが多く、G65の一般的な見え方とは異なることがあります。グラビア写真では、ライティングやポージング、衣装の工夫によってバストがより大きく、スタイルが強調されるように撮影されます。

G65の女性は、アンダーバストが細いため、実際のボリュームは大きくても、普段の生活ではグラビアのような見た目にはなりにくいことが特徴です。この違いを理解することで、写真映えのコツをつかむことができます。

写真映えするためのポイント

  • ライティングの工夫
    グラビア撮影では、バストの立体感を強調するために、正面からの強い光ではなく、斜めからのライティングを使用します。普段の写真撮影でも、自然光を利用し、影を上手く使うことで、バストのボリューム感を際立たせることができます。
  • ポージングの工夫
    胸を張り、背筋を伸ばすことで、バストがより大きく見えます。また、腕を後ろに引いたり、ウエストをひねることで、メリハリのあるシルエットを作ることが可能です。
  • 衣装選びのポイント
    バストを強調するトップスを選ぶことで、写真の中でより立体的に見えます。例えば、フリルやギャザーが入ったデザイン、フィット感のあるニットなどは、バストのボリュームを強調しやすいアイテムです。

グラビア風に見せるための服装とメイク

  • フィット感のある服を選ぶ
    • リブニットやカシュクールトップはバストの立体感を出しやすい
    • ビキニやランジェリーでは、ホルターネックタイプがバストを持ち上げる効果がある
  • メイクで陰影をつける
    • デコルテにハイライトを入れ、立体感を出す
    • シェーディングを使ってバスト下に影をつけることで、より深みを演出する

G65の人が写真映えするためには、ポージングやライティング、衣装の選び方を工夫することがポイントです。グラビアモデルのような立体的な見え方を作るには、撮影のテクニックを取り入れるのが効果的です。

Gカップの日本の有名人

日本の芸能界やメディアで活躍するGカップの有名人

日本の芸能界には、多くのGカップの有名人が存在します。特にアイドル、グラビアモデル、AV女優、テレビタレントなど、見た目のインパクトが求められる職業の人々に多い傾向があります。しかし、正確なバストサイズを公表するケースは少なく、報道やファンサイトの情報をもとに推測されることが一般的です。

Gカップを公表している、またはそれに近いとされる有名人には以下のような人がいます。

  • 神谷えりな(元仮面女子アイドル)
  • 加納みか(タレント、加納姉妹の一員)
  • 藤森ひなみ(AV女優)
  • 水崎るか(AV女優)
  • 一条えま(AV女優)

これらの人物は、グラビア撮影やメディア出演を通じてバストの存在感を強調しており、ファッションやスタイルの選び方によっても印象を変えています。

Gカップの有名人が活躍する分野

Gカップのバストは視覚的なインパクトが強いため、特定の分野で特に注目されやすいです。

  • グラビアモデル
     グラビア業界では、Gカップ以上のバストサイズが珍しくなく、多くのモデルがバストの大きさを活かした撮影を行っています。水着やランジェリー撮影が多く、写真のライティングやポーズの工夫でバストがさらに大きく見えることもあります。
  • アイドル・タレント
     アイドルやタレントの中でも、Gカップのバストを持つ人物は少なくありません。特に「バストが魅力の一つ」として売り出されることがあり、衣装の選び方やトークの内容も、それに関連したものになることがあります。
  • AV業界
     AV女優の中にはGカップ以上のサイズを持つ人が多く、特定のジャンルで人気があります。視覚的な特徴が求められる業界のため、胸の大きさが強調されることが多いです。

Gカップの有名人は、日本のエンタメ業界の中でも目立つ存在であり、個々の体型やファッション、スタイルによって見た目の印象を変えています。


Bカップとの違いは?見た目のギャップを徹底比較

BカップとGカップの基本的なサイズの違い

バストサイズを考える際、BカップとGカップでは大きな違いがあります。一般的に、バストサイズは トップバスト(バストの最も高い部分)とアンダーバスト(胸の土台となる部分)の差 によって決まります。

カップサイズトップとアンダーの差(cm)
Bカップ12.5~15cm
Gカップ25~27.5cm

BカップとGカップの差は 約10~12cm あり、見た目のインパクトにも大きく影響します。

BカップとGカップの見た目の違い

バストサイズが変わることで、見た目の印象も大きく異なります。

  • 服のフィット感
     Bカップの人は、服を着たときにバストのラインがそれほど目立ちません。一方、Gカップの人は、トップスのシルエットに大きく影響し、服によっては胸が強調されすぎることがあります。
  • 体全体のバランス
     Bカップは、比較的バストのボリュームが少なく、全体的にスリムな印象を与えます。Gカップの人は、アンダーバストのサイズによってはバストが非常に目立ち、体型のバランスがバスト中心になりがちです。
  • ブラの選び方
     Bカップのブラは市場に多く出回っており、デザインのバリエーションも豊富です。しかし、Gカップのブラは選択肢が限られ、サポート力の高いものを選ぶ必要があります。

BカップとGカップのメリット・デメリット

それぞれのカップサイズには、メリット・デメリットがあります。

  • Bカップのメリット
    • スタイルがすっきりして見える
    • ブラの種類が豊富で選びやすい
    • 運動時の負担が少ない
  • Gカップのメリット
    • ボリュームがあることで、女性らしいシルエットが作りやすい
    • グラビアやファッションでインパクトを出しやすい

一方で、Gカップのデメリットとしては、「肩こりになりやすい」「合うブラが少ない」といった点があります。Bカップのデメリットとしては、「バストにボリュームが少ないことでシルエットが平坦に見えやすい」ことが挙げられます。

G65サイズの人が知っておくべきバストケア方法

G65のバストは特別なケアが必要

G65はアンダーバストが細い一方で、バストのボリュームが大きいため、適切なケアを行わないとバストの形崩れや肩こり、皮膚のたるみなどの問題が起こりやすくなります。長期的に美しいバストを維持するためには、日々のバストケアが重要になります。

バストの形を保つためのケア方法

  • 正しいブラを着用する
    G65のバストは重いため、適切なサポートが必要です。バストの重みで胸が下垂しないように、しっかり支えるブラを選びましょう。特に、ワイヤー入りのブラや脇高設計のものは、バストを適切な位置にキープするのに役立ちます。
  • ナイトブラの活用
    寝ている間のバストの動きを抑えるために、ナイトブラを着用するのもおすすめです。寝返りによるバストの形崩れを防ぎ、長期的にきれいな形を保つことができます。
  • マッサージと保湿
    バストの血行を良くするために、適度なマッサージを行いましょう。また、皮膚が乾燥するとハリが失われるため、専用のバストクリームやオイルで保湿することも大切です。

姿勢と筋肉を意識したケア

G65のバストを支えるためには、背筋や胸筋を鍛えることも有効です。

  • 猫背を防ぐ
    バストが重いため、姿勢が悪くなると余計に胸が下がりやすくなります。肩を開いて背筋を伸ばすことで、バストの位置を自然に高く保つことができます。
  • 大胸筋のトレーニング
    プッシュアップ(腕立て伏せ)やダンベルエクササイズを行うことで、大胸筋を鍛え、バストの位置をキープしやすくなります。

G65のバストは日々のケアをしっかり行うことで、美しい形を長く保つことができます。適切なブラ選びや日々のマッサージ、姿勢の改善を意識して、理想的なバストを維持しましょう。

G65 見た目の特徴と知っておくべきポイント

  • G65はアンダーバスト65cm、トップバスト約90〜92.5cmのサイズ
  • 日本人女性の平均バストサイズより約5〜7cm大きい
  • Gカップの中ではアンダーバストが細いため、ボリューム感が控えめに見える
  • BカップやDカップと比べるとトップとアンダーの差が大きく、立体感がある
  • 細身の人がG65の場合、バストが強調されすぎずバランスが取りやすい
  • G75やG80と比較するとバストの横幅が狭く、見た目の印象が異なる
  • 着用するブラや服装によってバストの大きさの見え方が大きく変わる
  • プッシュアップブラやVネックトップスでバストを強調しやすい
  • ダークカラーやルーズフィットの服でバストのボリュームを抑えられる
  • ブラの選択肢が限られ、市販のサイズ展開が少ない
  • バストの重さは片側1.0kg~1.2kg、両胸で2.0kg~2.4kg程度
  • 背中や肩に負担がかかりやすく、姿勢の崩れや肩こりの原因になりやすい
  • 姿勢を意識し、大胸筋や背筋を鍛えることでバストの位置を保ちやすい
  • バストの血行促進や皮膚のたるみ防止のためにマッサージが有効
  • ナイトブラの使用で寝ている間のバストの形崩れを防げる

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